Кераміди — це ліпіди або жири, які зазвичай присутні в роговому шарі шкіри. Це ніби клей, що скріплює клітини шкіри та створює захисний бар’єр для запобігання втраті вологи. Шкіра складається з керамідів більше ніж на 50%, тому цей інгредієнт відіграє важливу роль у визначенні її зовнішнього вигляду та чутливості. З віком процес вироблення керамідів організмом слабшає, тому шкіра стає сухішою, втрачає еластичність, на ній з’являються тонкі лінії, особливо навколо очей і на лобі.

Останні роки кераміди стали особливо популярними в корейській косметиці, адже фахівці довели їх ефективність у боротьбі з сухістю шкіри та її пошкодженнями. Якщо шкіра потребує глибокого зволоження та зміцнення шкірного бар’єра, однозначно варто звернути увагу на доглядові засоби з цим компонентом.

Що таке кераміди в косметиці?

Як уже згадувалося вище, кераміди є ключовими компонентами структури рогового шару епідермісу, зовнішнього шару шкіри. Вони діють як ліпідний цемент, який складається зі сфінгозину, жирної кислоти та функціональної групи. Вони відіграють надзвичайно важливу роль у підтримці цілісності гідроліпідного бар’єра шкіри та забезпеченні адекватного рівня зволоження.

У сімействі керамідів виділяють три кераміди, які мають особливо важливі функції:

керамід 1 — зберігає цілісність бар’єрної функції шкіри та підтримує достатній рівень зволоження;
керамід 3 — регулює лущення шкіри, видаляє відмерлі частинки із зовнішнього шару епідермісу;
керамід 6 — допомагає регулювати запалення, захищає від зовнішніх подразників.

Згадані кераміди працюють разом для підтримки шкіри у здоровому та привабливому стані, забезпечуючи оптимальне зволоження та ефективний шкірний бар’єр.

Роль керамідів у бар’єрній функції шкіри

Одна з основних функцій керамідів — забезпечення цілісності шкірного бар’єра. Міцний шкірний бар’єр запобігає втраті вологи та захищає шкіру від шкідливого впливу навколишнього середовища. Без достатньої кількості керамідів і міцного захисного бар’єра відповідно шкіра стає сухою, чутливою та схильною до подразнень. Використовуючи кераміди для обличчя, можна відновити бар’єр і тим самим покращити загальний стан шкіри.

Природна присутність керамідів у шкірі та причини їх втрати

Організм здатний самостійно генерувати достатню кількість керамідів у роговому шарі епідермісу. Проте так відбувається лише до певного віку чи за відсутності деяких чинників.

Здатність виробляти кераміди самостійно може погіршуватися через різні причини:

природне старіння шкіри — приблизно у віці 35 років і старше кераміди починають вироблятися у все меншій кількості;
гормональні зміни — сюди також можна віднести менопаузу;
сильний стрес — будь-який стрес відображається і на загальному стані шкіри;
нездорове харчування — дефіцит необхідних речовин, наприклад омега-кислот в організмі, виснажливі дієти, незбалансований раціон теж погано впливають на вироблення керамідів;
вживання лікарських засобів — особливо це стосується препаратів, які знижують рівень холестерину;
природні умови — на генерування керамідів можуть впливати сезонність, наприклад сухе зимове повітря, а також ультрафіолетове випромінювання, різкі перепади температур;
неправильний догляд за обличчям — агресивні косметичні продукти та зловживання мийними засобами можуть порушувати природній рівень pH шкіри.

Якою б не була причина втрати керамідів, поповнити запаси цих корисних речовин в організмі цілком можливо. Щоб повернути такий важливий компонент, як кераміди, для шкіри, важливо переглянути харчування, за потреби звернутися до лікаря, а також обов’язково скласти правильну доглядову рутину для обличчя з косметичних засобів, у складі яких є кераміди.

Як працюють кераміди у догляді за шкірою?

Кераміди для обличчя — це важливий багатофункціональний компонент, який здатен закривати відразу кілька потреб. У догляді за шкірою кераміди приносять таку користь:

відновлення шкірного бар’єра — допомагають підтримувати захисний шар епідермісу, запобігають проникненню шкідливих речовин і мікроорганізмів;
утримання вологи та боротьба із сухістю — сприяють утриманню вологи у шкірі, забезпечують глибоке зволоження та запобігають сухості;
захист від агресивних чинників навколишнього середовища — допомагають шкірі справлятися зі стресом, зменшують подразнення та почервоніння;
антивіковий догляд — запобігають передчасному старінню шкіри завдяки властивостям зміцнення та відновлення шкірного бар’єра.

Користь приносять також кераміди для волосся. Ці компоненти здатні підтримувати гідроліпідний баланс шкіри голови, а також захищати волосяне полотно від пошкодження під час укладання.

Переваги керамідів у косметиці

Кераміди вважають особливо корисними для кількох типів шкіри: сухої та чутливої, вікової і проблемної. При сухій і чутливій шкірі кераміди допоможуть відновити гідратацію, зміцнити захисний бар’єр і запобігти втраті вологи та подразненню. Для вікової шкіри кераміди корисні тим, що відновлюють структуру, підвищують еластичність шкіри і зменшують видимість зморшок. Якщо ж мова йде про проблемну шкіру, то при наявності керамідів у догляді зменшуються запалення, покращуються захисні властивості шкіри, а також вона стане міцнішою.

Ще одна перевага використання керамідів — здатність лікувати подразнення та захищати шкіру після проведення косметичних процедур. Косметологи радять додати в рутину засоби з керамідами після механічної чистки обличчя чи пілінгу.

Кераміди — це також ефективне відновлення після застосування агресивних засобів, як-от ретиноїди. Якщо додати до догляду цей ліпідовідновлювальний компонент, можна уникнути сухості, лущення шкіри, свербежу, подразнення, почервоніння, що спричиняє застосування ретинолу.

Де знайти кераміди?

Знайти кераміди можна в багатьох косметичних продуктах, які призначені для догляду за шкірою обличчя чи тіла, а також для догляду за волоссям. Це можуть бути зволожувальні крем-гелі, зволожувальні та поживні тонери, інтенсивні бар’єрні креми, ультразволожувальні креми, освітлювальні крем-гелі, заспокійливі креми, тканинні маски, концентровані сироватки, сонцезахисні кушони, відновлювальні нічні маски, поживні креми, лосьйони для тіла тощо.

У склад BB-кушонів можуть входити одночасно кераміди з гіалуроновою кислотою, що забезпечує особливо активне зволоження. Кераміди також є у заспокійливих і зміцнювальних шампунях і пілінгах для шкіри голови.

При виборі продуктів із керамідами варто керуватися наступними рекомендаціями:

Зверніть увагу на склад косметичного засобу. Чудово, якщо крем, сироватка чи інший продукт містить одночасно кілька видів керамідів, оскільки вони здатні взаємодіяти між собою та підсилювати ефективність один одного.
Враховуйте концентрацію керамідів у вибраному продукті. Чим більша кількість керамідів, тим більш помітним буде ефект застосування.
Вибирайте засоби з холестеролом і жирними кислотами у складі, крім керамідів, якщо потрібно пришвидшити відновлення захисної функції шкіри.
Віддайте перевагу керамідам у поєднанні з гіалуроновою кислотою, якщо є потреба в додатковому зволоженні.
Знайдіть засоби з керамідами та пантенолом, якщо шкіра потребує не лише відновлення, а й заспокоєння.
Шукайте продукти, у складі яких є кераміди та антиоксиданти, щоб захистити шкіру від вільних радикалів і попередити передчасне старіння.

Кераміди є у складі значної кількості косметичних засобів, але вибір конкретного продукту, перш за все, залежить від потреб шкіри та бажаного результату догляду.

ТОП засобів із керамідами

Кераміди купити зовсім нескладно, однак у багатьох виникає питання, який саме продукт краще вибрати. Пропонуємо кілька засобів для догляду за шкірою обличчя, які варті уваги.

Інтенсивний бар’єрний крем SKIN&LAB Barrierderm Intensive Cream 100 ml

Крем відновлює шкірний бар’єр, заспокоює шкіру та забезпечує потрійний зволожувальний догляд. У його складі є комбінація олій, амінокислот і вітамінів, завдяки яким прогалини в захисному бар’єрі шкіри заповнюються швидко та ефективно. Використання бар’єрного крему робить шкіру м’якою, відновленою та заспокоєною без почервоніння та лущення. Доведено, що засіб підвищує зволоженість шкіри на 123%. Основні компоненти цього крему від SKIN&LAB — запатентований комплекс FILA-SEED™, кераміди та гіалуронова кислота.

Заспокійливий ферментований крем Papa Recipe Blemish Cream 100 ml

Легкий крем розроблений для заспокоєння запалень і почервонінь, покращення текстури шкіри, зміцнення захисного бар’єра, роботи з тоном. Засіб ідеально підходить для чутливої, сухої та проблемної шкіри. Крем можна використовувати як базу під макіяж. У складі крему від Papa Recipe — галактомісіс 60%, Blemish Ferment Complex, ніацинамід 2%, пантенол і кераміди.

Концентрована сироватка з екстрактом соєвих бобів та пантенолом ROUND LAB Soybean Panthenol Ampoule 50 ml

Сироватка призначена для тривалого та глибокого зволоження шкіри, підвищення її пружності, візуального покращення текстури та підтримки захисного бар’єра. Продукт можна використовувати для всіх типів шкіри, однак особливо корисним він буде для сухої, комбінованої, тьмяної шкіри. Окрім керамідів, сироватка від ROUND LAB містить такі ефективні компоненти, як екстракт насіння чорних соєвих бобів, пантенол, гліцерин, холестерол і жирні кислоти.

Ультразволожуючий крем Transparent-Lab Barrier Restoring Hydrating Cream 50 ml

Надзвичайно зволожувальний крем, що ідеально підходить для сухої шкіри. Засіб спеціально розроблений для відновлення балансу гідроліпідної плівки, ущільнення шкіри та основних зон старіння. Серед компонентів крему від Transparent-Lab — 5% інкапсульована гіалуронова кислота, 3% ACE Complex (антиоксидантний комплекс вітамінів А, С і Е), 0,1% Мадекасосид, 0,1% кераміди, 0,1% TECA.

Як правильно використовувати продукти з керамідами?

У щоденному догляді кераміди приноситимуть максимум користі, якщо дотримуватися простих правил:

Крем, сироватку чи інший засіб із керамідами варто наносити на шкіру обличчя після етапу очищення. Це дозволяє корисним компонентам проникати у глибші шари шкіри.
Для кращої ефективності слід поєднувати продукти з керамідами з сироваткою з гіалуроновою кислотою або зволожувальними засобами.
Косметику з керамідами варто додати до щоденного догляду та використовувати тривалий час. Ці компоненти не викликають звикання й не мають побічних ефектів, якщо застосовувати їх протягом кількох місяців поспіль.

Креми та інші продукти з керамідами можна наносити на шкіру в будь-який час доби та впродовж усього року (сезон не має значення).
Засоби з керамідами підходять для всіх типів шкіри. Також їх безпечно наносити навіть на шкіру навколо очей.

Вписувати косметику з керамідами в щоденну рутину потрібно залежно від типу вибраного продукту. Зазвичай кераміди входять у склад кремів і сироваток. Ці засоби можна використовувати як у ранковій, так і у вечірній рутині після етапу очищення та тонізації.

Міфи та факти про кераміди

Оскільки кераміди почали використовувати в доглядовій косметиці відносно недавно, про них з’явилося досить багато міфів. Ділимося фактами про такий корисний компонент, як кераміди.

Чи викликають вони алергію?

Кераміди — абсолютно безпечні. Вони не здатні викликати алергію чи будь-які інші побічні ефекти. Саме тому їх можна використовувати і для чутливої шкіри обличчя. Єдиний випадок, коли варто відмовитися від керамідів, — це індивідуальна непереносимість компоненту.

Чи можуть кераміди замінити інші зволожувачі?

Кераміди можуть замінити інші зволожувальні компоненти, однак найкраще вони діють усе ж у комбінації з ними. Наприклад, гіалуронова кислота та гліцерин здатні витягувати вологу з повітря та постачати її в шкірний покрив. Водночас для «запечатування» вологи всередині потрібен шар, що насичений жирними компонентами. Ось тут на допомогу приходять засоби з ліпідами та керамідами. Такий комплекс ідеальний для зимової рутини, коли шкіра особливо потребує зволоження.

Чи є вони обов’язковими для догляду?

Кераміди — це обов’язковий компонент захисного бар’єра шкіри, тому вони дуже важливі для підтримки здорового вигляду шкіри. До 30 років кераміди в косметиці не відіграють настільки важливу роль, оскільки організм ще здатний генерувати їх самостійно. Від 30–35 років уже важливо додати до догляду продукти з керамідами на постійній основі. Це потрібно для будь-кого, хто хоче підтримувати свою шкіру в здоровому стані та забезпечувати її необхідним рівнем зволоження.

Висновок

Кераміди визнані важливим компонентом косметичних засобів, який сприяє збереженню здоров’я та краси шкіри. Використання таких продуктів допомагає відновити шкірний бар’єр, зберегти вологу, захистити шкіру від негативних зовнішніх чинників і сповільнити процеси старіння. При цьому важливо дотримуватися рекомендацій щодо вибору косметики з керамідами: враховувати свій тип шкіри, зважати на індивідуальні потреби, вибирати продукти від перевірених брендів, вивчати склад і віддавати перевагу засобам, що поєднують у собі кераміди та інші потужні компоненти.

Вибирайте засоби з керамідами в Shelfie самостійно або з допомогою досвідченого консультанта, щоб завжди мати якісно зволожену шкіру та міцний захисний бар’єр.

Що таке кераміди?